Mein neues Angebot für Sie: Einzelsupervision oder Teamsupervision

Juli 22, 2022

Erstmal möchte ich mich dafür entschuldigen, dass es schon über mehrere Monate keinen Blog-Beitrag von mir gab. Dies hatte verschiedenste Gründe. Einer davon ist, dass ich an einem Relaunch meiner Homepage arbeite. Ein weiterer Grund ist, dass ich meine 100-stündige, sehr intensive Ausbildung zur Supervisorin im Juni 2022 abgeschlossen habe. Leider kam auch noch so ein lästiges Virus dazwischen. Aber nun ist es so weit und ich freue mich, Ihnen folgendes anbieten zu können:

Supervision - ein Raum zur Reflexion

in dem Sie über Ihr eigenes berufliches Handeln und Ihre persönlichen beruflichen Herausforderungen sprechen können, um die Qualität professioneller Arbeit zu sichern und/oder zu verbessern sowie zu mehr Arbeitszufriedenheit zu gelangen.

Dies wiederum führt oft auch zur positiven Beeinflussung im privaten Bereich, denn manchmal gelingt es uns nicht oder nur schwer, den beruflichen Stress im Büro oder auf der Baustelle zu lassen.

Einzel- oder Teamsupervision dient zur ...

  • Verbesserung der Arbeitszufriedenheit
  • Reflexion des beruflichen Handelns
  • Berufliche Fragen lösungsorientiert zu bearbeiten (beispielsweise gerade bei der Arbeit mit Menschen)
  • Ressourcenstärkung und -findung
  • Entwicklung eigener Lösungsstrategien im Team und/oder als Einzelperson
  • Verbesserung der Kommunikation innerhalb des Teams
  • Balancefindung zwischen Freizeit und Arbeit, um mit Stresssituationen besser umgehen zu können - Stichwort Burnout-Prävention
  • Psychohygiene
  • Verbesserung der Zusammenarbeit im Team

Supervision ist immer zeitlich begrenzt. Sowohl im sozialen als auch im wirtschaftlichen Bereich werden üblicherweise 5er oder 10er Blöcke gebucht. Supervisionsstunden werden oft von den Arbeitgebern übernommen, heißen aber im wirtschaftlichen Kontext eher "Coachings".

Fragen Sie einfach in Ihrem Unternehmen nach, meist wird es im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung angeboten oder gönnen Sie sich als Selbständige:r selbst ein paar Reflexionsstunden.

Ziel der Supervision

ist es immer, konkrete Antworten auf Ihre konkreten beruflichen Fragen hinsichtlich Ihrer beruflichen Herausforderungen zu finden. Mögliche Fragen oder Anliegen können zum Beispiel sein...

  • Wie schaffe ich es mich gut genug abgrenzen zu können?
  • Ich wurde befördert und bin jetzt plötzlich die Chefin/der Chef. Wie gestallte ich meine neue Rolle?
  • Im Projekt oder Team haben wir folgendes Problem...
  • Wie möchte ich mein eigenes Unternehmen führen?
  • Es kann auch um sachliche Zusammenhänge gehen, Ihre Rolle oder die Positionierung im Team oder im Unternehmen.
  • Ihre Entwicklungschancen und Ihre individuellen Potenziale und die beruflichen Perspektiven.
  • Schwierigkeiten in gewissen beruflichen Situationen

Durch die gemeinsame Reflexion und durch das Aussprechen können Sie für sich geeignete Maßnahmen ableiten beziehungsweise (neue) Handlungsmöglichkeiten sowie Umsetzungsmöglichkeiten für mehr Arbeitszufriedenheit entwerfen.

Supervision ist geeignet für ...

  • Jede Mitarbeiterin oder Mitarbeiter
  • Führungskräfte
  • Selbständige Unternehmerinnen und Unternehmer
  • Teams

Der Ablauf

Kontaktaufnahme - erste Abklärungen

Wir klären nach Ihrer Kontaktaufnahme Ihren Auftrag ab. Ist es eine gezielte Fallsupervision, eine Teamsupervision oder soll es die Einzelsitzung sein? Ebenso klären wir die Zeit, den Ort und die Kosten ab oder noch offene Fragen. Schreiben Sie mir einfach ein Mail oder rufen Sie mich an.

Ankommen, erzählen - Bearbeitung des Anliegens

Sie kommen erstmal an und berichten über den aktuellen Anlass. Erfahrungsgemäß sind es manchmal oft mehrere Themen die "unter der Haut brennen". Ich unterstütze Sie bei Ihrer konkreten Fragestellung und Ihrer Zielfindung und wir bearbeiten Ihr Anliegen dann gemeinsam. Keine Sorge! Manchmal weiß man noch nicht gleich ganz klar, was man eigentlich will oder was genau das eigentliche Problem ist. Das ist vollkommen in Ordnung und normal.

Ich habe immer im Fokus, dass Supervision eine handlungsorientierte und ressourcenfokussierte Beratungsmethode ist, und Sie nehmen sich die Zeit zu reflektieren, um Ihre Handlungsmöglichkeiten zu finden. Ich höre Ihnen zu und stelle Ihnen die "richtigen" Fragen.

Abschlussphase

Zum Ende hin erarbeiten wir die Umsetzungsmöglichkeiten außerhalb des Beratungsraumes. Welche möglichen Schritte gibt es und wie können Sie es schaffen, Ihre Erkenntnisse im Außen umzusetzen?

Bei einem Supervisionsprozess (Dauer über mehrere Stunden Einzelsupervision oder z.B. im Sozialbereich, in dem es üblich ist Teams 1x pro Monat über 1-2 Jahren zu begleiten) kann es sehr vorteilhaft sein, den gesamten Prozess zu reflektieren. Was ist gut gelungen, was weniger? Gibt es noch Hindernisse oder Unklarheiten? Was läuft gut und hat sich zum Positiven verändert?

Oftmals wird dadurch das Positive gefestigt oder es ergeben sich aus der Reflexion wieder neue Handlungs- und Umsetzungsmöglichkeiten, die Ressourcen werden (wieder) entdeckt oder eben auch Entscheidungshilfen gefunden.

Angebot Einzelsupervision

  • Dauer: 50 Minuten Einheit - 85 Euro.
  • 5er Block a 50 Minuten - 400 Euro.

Beim Block werden nach Ihrem persönlichen Bedarf absolviert und sind unbefristet gültig.

Nach dem ersten absolvierten Termin, der persönlich in meiner Praxis stattfindet, können die nachfolgenden Termine auch online absolviert werden. Je nach Wunsch.

Angebot Teamsupervision

  • Dauer: 90 Minuten (a 45 Minuten Einheit)
  • Preis auf Anfrage

Genauer Ablauf (Kennenlernen des Teams, Auftragsabklärung, Verständnis von Supervision in Unternehmen, usw.) wird per Telefon oder Online besprochen. Danach freue ich mich über eine persönliche Einladung ins Team, damit es mich kennenlernen kann und danach entscheiden kann, ob es mit mir arbeiten möchte.

Bei Fragen oder Interesse an meinem neuen Angebot, kontaktieren Sie mich einfach unter der Nummer +43 677 640 092 42, schreiben an info@lebeundso.at oder nutzen das Kontaktformular auf meiner Homepage mit dem Betreff "SV Anfrage".

Ich hoffe, Sie kommen gesund und munter durch diesen heißen Sommer und ich wünsche Ihnen weiterhin alles Liebe und Gute!

Mit lieben Grüßen
Nadja Mack-Foraschik