Impulse für Beziehungen, persönliche Entwicklung und Veränderung
Sie möchten sich zunächst ein Bild von meiner Arbeitsweise machen? In meinem Blog finden Sie Beiträge zu Beziehung, persönlicher Entwicklung und Veränderung. Auch in meinen Workshops können Sie neue Perspektiven gewinnen und meine Arbeitsweise kennenlernen.
Praxis & Termine
Meine Praxis befindet sich in der Donaustadt, 1220 Wien, nahe U1 Kagraner Platz. Termine sind Montag bis Freitag zwischen 8:00 und 20:00 Uhr nach Vereinbarung möglich – persönlich vor Ort oder online.
+43 677 640 092 42
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Zahlungsmöglichkeiten: Bankomatkarte, Kreditkarte, Bar, Google Pay, Apple Pay
Über mich und meine Arbeitsweise
Ich bin psychosoziale Beraterin, Coach, Supervisorin und Trainerin und arbeite seit 2011 mit Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen – bei Beziehungsthemen, persönlichen Entscheidungen, Krisen, Trauer und beruflichen Fragestellungen.
In meiner Arbeit sind mir Vertrauen, Verschwiegenheit, Wertschätzung und eine klare, ehrliche Kommunikation besonders wichtig. Ich arbeite klientenzentriert, systemisch und lösungsorientiert.
Ich sage Ihnen nicht, was Sie tun sollen. Stattdessen unterstütze ich Sie dabei, Ihre Situation aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten, Zusammenhänge und eigene Muster zu erkennen und herauszufinden, was für Sie stimmig ist.
Sie bleiben dabei immer die Expertin bzw. der Experte für Ihr eigenes Leben. Ich bringe meine fachliche Erfahrung, Fragen und Perspektiven ein – und manchmal auch den Blick auf das, was man selbst gerade nicht sehen kann.
Viele Menschen schätzen an meiner Arbeit die Verbindung aus Klarheit und Wertschätzung und die Möglichkeit, auch schwierige oder persönliche Themen offen und ohne Bewertung ansprechen zu können.
Ehe- und Paarberatung & Konflikte in Beziehungen
Beziehungen gehören zu den wichtigsten, aber oft auch zu den herausfordernden Bereichen im Leben. Viele Menschen kommen in die Beratung, weil sie in ihrer Beziehung feststecken, immer wieder die gleichen Konflikte haben, nicht wissen, ob sie bleiben oder gehen sollen oder weil Nähe und Verbundenheit fehlen.
Typische Themen in der Ehe-, Paar- und Sexualberatung sind:
- Kommunikationsprobleme
- Konflikte in der Partnerschaft
- Untreue oder Vertrauensbruch
- Sexualität, Lustlosigkeit oder unterschiedliche Bedürfnisse
- Veränderungen im Laufe einer Beziehung
- Trennung oder die Frage: bleiben oder gehen?
In der Beratung geht es darum, die Situation zu sortieren, Beziehungsmuster zu verstehen und unterschiedliche Perspektiven sichtbar zu machen. Mein Augenmerk liegt aber auch darauf, (wieder) sichtbar zu machen, was Sie verbindet.
Paarberatung kann dabei unterstützen, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, festgefahrene Dynamiken zu betrachten und herauszufinden, wie es mit der Beziehung weitergehen kann.
Vereinbaren Sie jetzt ein Erstgespräch in meiner Praxis in 1220 Wien.
Mehr über Paarberatung
Mehr über Sexualberatung
Krisen, Trennung, Trauer & persönliche Veränderung
Trennungen, Verluste, schwierige Entscheidungen oder andere Veränderungen können einen aus dem gewohnten Gleichgewicht bringen. Manchmal weiß man, dass etwas nicht mehr funktioniert, aber noch nicht, wie es weitergehen soll. Manchmal tauchen nach einer Trennung Fragen auf, die tiefer gehen: Warum gerate ich immer wieder in ähnliche Beziehungsmuster? Was möchte ich künftig anders machen? Und was brauche ich, um wieder nach vorne zu schauen?
Häufige Themen in diesem Bereich sind:
- Trennung verarbeiten und eine Beziehung loslassen
- Eigene Beziehungsmuster erkennen und hinterfragen
- Trauer und Verlust
- Schwierige Entscheidungen treffen
- Selbstwert und Selbstvertrauen stärken
- Neuorientierung nach Veränderungen oder Krisen
- Umgang mit persönlichen oder beruflichen Veränderungen
In der Beratung geht es darum, das Erlebte einzuordnen, eigene Muster und Bedürfnisse besser zu verstehen und herauszufinden, was Ihnen für den nächsten Lebensabschnitt wichtig ist.
Wenn Sie sich Unterstützung wünschen, schreiben Sie mir gerne oder vereinbaren Sie ein Erstgespräch
Supervision, Burnoutprävention & berufliche Reflexion
Im beruflichen Alltag entstehen Situationen, die uns beschäftigen, verunsichern oder an unsere Grenzen bringen können. Supervision bietet einen vertraulichen Rahmen, um berufliche Erfahrungen zu reflektieren, schwierige Situationen einzuordnen und die eigene Rolle bewusster zu betrachten.
Supervision kann sinnvoll sein bei:
- schwierigen beruflichen Situationen oder Fällen
- Rollen- und Entscheidungskonflikten
- herausfordernden Gesprächen und Beziehungen im Arbeitsalltag
- Konflikten und Spannungen im Team
- beruflicher Überforderung und Stress
- Veränderungen und neuen beruflichen Rollen
- Fragen zur eigenen Haltung und zum professionellen Handeln
- Burnoutprävention und dem Erhalt der eigenen Ressourcen
Ich biete Einzelsupervision für Mitarbeiter*innen und Führungskräfte sowie Teamsupervision an. Teams bis zu neun Personen können gerne in meiner Praxis in 1220 Wien stattfinden. Bei größeren Teams ist auch eine Supervision vor Ort in Ihrer Einrichtung möglich.
Sie möchten Supervision für sich selbst oder Ihr Team kennenlernen? Schreiben Sie mir gerne oder vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch.
